Aprobado protocolo de boxeo para foguear a la Sele en NSB el 11 de diciembre

 


El boxeo está de regreso… La Asociación Costarricense de Boxeo (Acobox) recibió el aval por parte del Ministerio del Deporte para llevar a cabo el próximo 11 de diciembre en el Gimnasio Nacional una velada de National Series  Boxing (NSB) a puerta cerrada y bajo todos los lineamientos sanitarios.

 

La intención es foguear a los seleccionados nacionales que se preparan para la eliminatoria olímpica del próximo año rumbo a Tokio.

 

Luego de varias reuniones entre Acobox y representantes de la Comisión encargada en el Ministerio del Deporte de revisar, ajustar y aprobar los protocolos se logró llegar a un documento que contiene cada uno de los pasos a seguir tanto para el entrenamiento de contacto para los boxeadores que participarán en la velada como el plan de acción el día de la actividad. Si bien el boxeo es un deporte de contacto Acobox se comprometió ante el Ministerio de cumplir con el protocolo para mitigar los efectos de contagio por Covid-19. 

 

“Nos sentimos muy contentos, complacidos de esta aprobación, han sido meses muy duros para el boxeo, para los atletas, el hecho de no tener ni una sola competencia. Este es apenas un primer paso para ir buscando la vuelta a la normalidad. Solamente los boxeadores involucrados en la velada tendrán el permiso de entrenar con contacto, el resto de boxeadores estilo olímpico deberán mantenerse sin contacto”, dijo Rafael Vega, presidente de la Asociación Costarricense de Boxeo.

 

“Es un bonito reto, pero a la vez de mucha responsabilidad, todos los que estaremos involucrados en la actividad sabemos que debemos cuidarnos en nuestros trabajos, casas, lugares de entrenamiento, cumplir con las medidas de Salud a nivel país para llegar en óptimas condiciones y dar el ejemplo, afirmó Alexánder Loría, gestor administrativo de Acobox.

 

Para el 11 de diciembre está permitido dentro del protocolo seis peleas, de las cuales ya hay cinco cazadas: en los 52 kg Robinson Rodríguez (seleccionado nacional) se medirá a Greivin López (San Ramón); en los 57 kg Joseph Potoy (seleccionado nacional) ante Darryn Pomier (San José); en los 69 kg Eduardo Sánchez (seleccionado nacional) vrs Jonathan Osorio (Garabito); en los 75 kg Abraham Mora (seleccionado nacional) vrs Víctor Alvarado (Poás). También habrá boxeo femenino entre Valeria Cárdenas (seleccionada nacional) y Silvia Centeno (Cartago) en los 54 kg. Se está a la espera de la rival de la seleccionada Julianna Rodríguez en los 57 kg. En cada uno de los pesos se dará dos kilos de tolerancia.

 

No más de 60 personas estarán presentes en la programación y habrá transmisión en vivo a través del Facebook Live de la Asociación Costarricense de Boxeo.

 

Acobox le apuesta a curso de nutrición en deportes de combate


 


La Asociación Costarricense de Boxeo (Acobox) ha aprovechado el tiempo de pandemia para realizar charlas y cursos virtuales con el fin de mantener contacto con entrenadores, atletas y público general seguidores de la disciplina. 

Dentro del concepto de “Boxeo Integral” la Asociación abrió un curso de nutrición dirigido a deportes de combate, éste inicia el próximo 19 de octubre y constará de cuatro sesiones impartido por la nutricionista Raquel Guzmán Marín.

“El objetivo del curso es conocer las generalidades de la nutrición en los deportes de combate con el fin de adherirse a una alimentación saludable acorde con la disciplina que se practica; conocer los lineamientos básicos de la nutrición pre, intra y post entreno; reconocer los lineamientos básicos de la hidratación en la práctica deportiva así como la función de las ayudas ergogénicas efectivas”, afirmó Guzmán.

El curso será virtual a través de la plataforma Zoom y la inscripción cierra esta 16 de octubre a las 3 pm. Serán cuatro lunes, la sesión durará aproximadamente dos horas y arrancará a las 7: 15 pm.

“Hemos venido manejando durante la pandemia que el boxeo no es solamente dar y recibir golpes sino que hay que ir más allá, la preparación no es solamente arriba en el ring, en el gimnasio, sino que hay elementos que pueden contribuir a alcanzar mejores resultados, como por ejemplo, en la parte emocional tuvimos recientemente un curso de psicología y ahora vamos con uno de nutrición súper importante para atletas y entrenadores”, dijo Alexánder Loría, gestor administrativo de Acobox.

 Los interesados en conocer más sobre este curso y su costo pueden enviar un correo a gestorboxeo@gmail.com o un mensaje al whatsapp 7211-5002. Es abierto no solo para boxeo sino también para otras disciplinas de combate.


Psicología Deportiva aplicada al Boxeo ya tiene su primera generación




41 personas entre entrenadores, atletas, árbitros, padres de familia y algunos psicólogos recién graduados se convirtieron en la primera generación del curso de Psicología Aplicada al Boxeo que concluyó el sábado tras diez sesiones (de dos horas) de trabajo de manera virtual.

 

Por primera vez en su historia la Asociación Costarricense de Boxeo organizó este tipo de curso dirigido a toda la familia del boxeo en tiempos de pandemia y en el que se tocaron temas importantes dentro de lo que se le denomina un “boxeo integral” para la consecución de buenos resultados.

 

De la mano de la psicóloga deportiva Laura Moreira los participantes aprendieron sobre técnicas de motivación y relajación, además de las etapas de desarrollo de los atletas y la relación y buena comunicación que deben tener con los padres de familia.  Dentro de las sesiones hubo teoría, debate y foros, en el que se contó con la participación de los atletas David Jiménez, boxeador y los entrenadores Ernesto Aroche, seleccionador nacional, Ingrid Morales de voleibol playa y Osman Murillo de judo, quienes contaron sus experiencias a partir de un buen trabajo psicológico para sus entrenamientos y competencias.

 

Los participantes del curso fueron de diferentes partes del país: Liberia, Venecia y Pital de San Carlos, Área Metropolitana, Tilarán, Puntarenas y Pérez Zeledón. También estuvieron dos entrenadores de Argentina.

 

La Asociación espera para 2021 realizar nuevamente el curso sobre todo para la población que se prepara para la eliminatoria y fase final de Juegos Deportivos Nacionales.